Čekala jsem že to bude horší…..

Po 5 letech a 30 kilech navrch jsem se jednou nechala ukecat na běh s kamarádem. Nevím na co jsem myslela, když jsem kývla na „lážo plážo běh“ se skoro profi běžcem, ale po 3.kilometru jsem potupně vyplivla plíce do příkopu a přemýšlela, že nohy tam odložím taky.

I když se mi ráno kolegové v práci smáli, že chodím jak kačer, když jsem jim řekla, že jsem byla běhat,  smát se přestali a začali se předhánět v radách…

Rada první – ty přece nemůžeš běhat, zničíš si kolena, začni radši chodit….

…aktivnímu fotbalistovi člověk asi nevysvětlí, že chůze je u mě na denním pořádku – dvouhodinové výšlapy po okolí podnikám s dcerkou pokud počasí dovolí tak denně. Ne úplně závodním tempem, ale taky ne jak na funus. A že rychlá chůze bez doprovodu mě nebaví, neuspokojuje a nemám potřebu počítat každý krok – to už mě vlastnictví krokoměru naučilo. Zatím nikde nic nebolí, netáhne, tak doufám, že to vydrží co nejdýl. Přemýšlím o nějaké kloubní výživě (jen pro jistotu)…

Rada dvě – pořiď si endomondo a nějakou dobrou hudbu.

…no super, aplikace jako taková ok, ale pokud do toho nechci vrážet peníze, mi to ukazuje jen vzdálenost (poměrně žalostné číslo), čas a ještě cosi…tak jsem se porozhlédla po něčem jiném a našla jsem poměrně zajímavou appku - C25K  - něco přesně pro mě a mého indiána J  hlásí mi to intervaly běhu/chůze v pro mě poměrně příznivých hodnotách. Momentálně jsem na 90sec.běhu a 2min.chůze. Kromě toho jsem se poprvé málem oběsila na sluchátkách – nebylo kam dát mobil, tak jsem ho prostě držela v ruce, což taky není žádná hitparáda – buď jsem si je každý druhý krok vytrhla z ucha,nebo mi dvakrát spadl tel.do trávy. Nakonec jsem našla umístění - prozatím mezi první a druhou sportovní podprsenkou (nesmějte se, jedna nestačí, fakt ne! ) a sehnala jsem si kapsičku na ruku..

Kup si nový boty

…zbytečnost, říkala jsem si…moje 5 let staré adidasky ještě něco vydrží…hm to jo, ale nechám si je fakt jenom na ty procházky. Po obutí prvních běžeckých bot v obchodě jsem pocítila rozdíl a už jsem i proti svému přesvědčení investovala první penízky.

Choď běhat obden

…jako jo, snažim se, ale nejde mi to úplně dohromady s manželovou prací na směny a hlídáním dcerky. Takže skoro obden – držím se 3-4x týdně asi hodinku i s přesunem….

….což se týká poslední rady – Nestyď se.

..to se jim hrozně lehko řekne, když oba dva dohromady váží cca tolik co já. Prostě to nedávám – musím se na běhání uklidit někam, kde mám jakžtakž šanci, že mě pokud možno nikdo neuvidí. Včera jsem se dokonce dvakrát otočila a běžela jinudy, když jsem poblíž zahlídla pejskaře…achjo.

Ale když tohle všechno překonám, tak mě to zatím baví.